Mükemmelliyetçiliğin tek bir tanımı olmasa da, genel olarak kişinin hayatın bazı alanlarında kendisi için yüksek standartlar belirlemesi olarak tanımlanabilir. Bu durum bazen kendimizle sınırlıyken, bazı durumlarda da etrafımızdaki insanlar için de benzer düşünce-beklentilerimiz olabilir. “Bunun neresi kötü olabilir ki !!”. Aslında bu özelliği belirli derecelerde taşıyan kişilerin yaptıkları işlerde çoğunlukla iyi olduğunu söyleyebiliriz. Üstelik bu tarz kişilik özelliğine sahipseniz bazı…

Depresyon günümüzde çok sık görülen, hayat boyunca hemen hemen her 5 kadından birini ve her  10 erkekten birini etkileyen bir ruhsal rahatsızlıktır. Sadece depresyonda olan kişiyi değil, aynı zamanda kişinin birlikte yaşadığı ailesi-arkadaşlarını etkilemesi, iş  hayatına/sosyal hayatına etkilerinden dolayı da önemli bir ruhsal rahatsızlıktır. Kişiye göre farklı şikayetler görülebilse de genel olarak isteksizlik, çökkün duygudurum, hayattan keyif alamama, uyku-iştah bozuklukları…

Bu yazıda bu kavramları açıklamaya ve bize bu tür rahatsızlıklarla başvuran kişiler ve yakınları için bazı temel bilgileri vermeye ve bu konularda sık sorulan sorulara yanıtlar vermeye çalışacağım. Psikoz kavramı daha çok kişinin gerçeği değerlendirmesinin bozulduğu durumları tanımlamak için kullanılıyor.  Psikoz durumunda kişide bazı düşünce ve algı bozukluklarının olabildiğini biliyoruz. Psikoz farklı ruhsal ve tıbbi durumlara bağlı gelişebilir.  Ağır depresyonlarda,…